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    事已至此，楚辰也不是榆木脑袋，白老的身份，定然不简单，杂务处，只是他用来伪装自己，从而观察外门弟子罢了。

    “弟子接受指导，恳请长老传下炼体之法。”

    “好，既然如此，老头子我也就不废话了，炼体之法并非一套完整法诀，而是我整合修炼经验，融合成的专门淬炼*的办法，你的强大源自武技，还有反应能力，以及战场的掌控，但这些，却不是根本的肉身，既然你没有武脉，更要强大自身体魄，千锤百炼，脚踏山河，拳崩九霄，以后对敌，纵然不施展武技，也能靠肉身之力，击败对手。”

    白老说的话，让楚辰受益匪浅，仔细一想，自己的确把这个忽略了。

    万法之源为肉身，这是他很清楚的地方，但现在对敌靠的还是武技，经过白老点拨，他茅塞顿开。

    肉身就像是所有能量的汇聚点，有无限锻造的可能性，功法就像是为能量扩展，而武技则是一个以肉身能量为根的攻击手段。

    白老的话，其实很好理解，把肉身修炼强大，武技施展起来自然厉害。

    “你应该明白我说的是什么了，武技不是一切，更要注重肉身的修炼，所以接下来，我为你量身定做专门的锻体之法。”

    这个时候，楚辰已经重新认识了一遍白老，隐藏在外门中的不世高手。

    “得前辈指点，弟子必然好好修炼。”楚辰尊敬的说道。

    “明日上午去魔兽森林捕杀五只风鸾魔兽见我，下午去千尺崖盘膝而坐瀑布之下，受激流冲击半个时辰，如果上午的任务没有完成，下午的瀑布冲击增加一个小时。

    “你能做到吗？”说完，白老问道。

    “尽力！”楚辰说道。

    这种训练方法，听起来没什么，但仔细考虑一番，便会发现，其中必然无比艰辛。

    楚辰当然希望自己变强，但这种修炼方法，是先前没有想到的，是白老给他指了一条路。

    虽然自己实际是有武脉，而且还是四条，但他也想试试，这种残酷的锻体方法，是否会带来意想不到的效果。

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