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    任督二脉、冲脉，这三条脉全部被打通。

    到了第三年，带脉、阴腧脉，也尽数打通。宋绍棠实力已经到了练气五层，运剑之时，太青剑气可以透剑而出，在剑尖两寸之地，形成剑芒。

    到了第四年，修为就增长的慢了，不过宋绍棠可以在海底之中，盘腿打坐七天七夜。

    到了第五年，似乎潜力用完，到了瓶颈，再也没有什么进展，即使这样，宋绍棠此刻也进入了练气五层大圆满，接连打通的阳腧脉、阴蹻脉，只剩下一条脉没有打通。实力已经挤入了笑傲江湖世界的一流高手境界。

    有了宋绍棠的领头和督促，本来就有点好强的曾静，为不拖累宋绍棠为由，也是地狱般的苦修，五年时光，成果显著，加上资质不错，这剑道造诣也是非凡。

    而两人体内的太清剑气同宗同源，每次行房温存之时，剑气都会龙虎交汇，各自受益。

    虽然到了瓶颈，大海再也不能帮助他们什么，但是第五年，他们夫妇二人依然在海边居住，每日日出而起，日落打坐，巩固实力。体内的太清剑气雄厚精纯，普通的一流高手，绝不是他们其中一人之敌。

    如此又过了三个月，宋绍棠算算日子，再有几个月，就是主线任务开展的时候。

    福威镖局也会因辟邪剑谱，遭到余沧海的屠杀。

    为了避免夜长梦多，还是先到福州看看，静观事态发展。


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